old-fashioned cooking(cuisine traditionelle)

ingrédients:

1/2 kg sardine(coupé en deux)

deux citrons 

250 g pomme de terre 

250 g carottes

2 tomates 

1 oignon

sel,poivre,curcumin,paprika

ail, persil , huile d'olive 

préparation: 

vous marinez les sardines avec l'huile d'olive , ail , persil, citron , sel , poivre , curcumin et paprika

vous coupez les legumes en fines tranches et les citrons aussi

vous déposez les légumes et les sardines avec leur sauce sur une plaque qui va au four , laissez cuire pendant 40 ou 45 min th  6

n'oubliez pas de saler et poivrer